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尿酸高,预防高血压

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贵港论坛
1楼

美国科罗拉多大学丹佛分校医学院和日本鸟取大学医学研究生院的科研人员近日发现,血清中尿酸含量升高(高尿酸血症)是高血压前期发展为高血压的较强风险标记。

   高血压前期即收缩压为120~139毫米汞柱,或舒张压为80~89毫米汞柱,如不加以干预,通常会逐渐进展为高血压(140/90毫米汞柱以上)。研究人员选取了3600例平均年龄52岁的高血压前期成年患者,对他们进行了回顾性的研究,考察其血尿酸水平,并结合年龄、性别、体重指数、吸烟和饮酒习惯、脉搏、糖尿病、血脂异常等影响因素进行综合分析。结果发现,高尿酸血症患者中,高血压的累积发病率明显高于无高尿酸血症者。

   这项发表在《高血压杂志》上的研究成果认为,及时纠正高尿酸血症,将有利于阻止高血压前期转化为高血压病。

   高尿酸血症不是一种疾病,只是一种症状,不需要药物治疗,但是要引起重视,找到血尿酸升高的原因,同时要降尿酸,一是饮食禁忌,不要吃高嘌呤含量食物,少盐少脂等,以减少体内尿酸产生量;另一方面,平时多喝水,最好是每天喝2-3杯降酸茶,如通风清圣茶、痛风清茶等等都是效果很好的降酸茶,这些降酸茶一般没有副作用,可以像普通茶一样喝,每天坚持喝,能够加快体内尿酸排泄,从而减少体内尿酸存量,控制高尿酸血症,预防痛风发作。

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